-
1、 Ulkojuoksun edut 1. Mobilisoi enemmän lihaksia osallistumaan Ulkona juokseminen on juoksumatolla juoksemista vaikeampaa, ja leikkaukseen osallistumista varten tarvitaan enemmän lihasryhmiä.Juokseminen on erittäin monimutkainen yhdistelmälaji.Ensinnäkin sinun on liikutettava jalka ja...Lue lisää»
-
Kaikkia asioita maailmassa, jotka vaativat jatkuvaa ponnistelua tulosten todistamiseksi, on vaikea noudattaa.Fitness on tietysti elämässä monia asioita, kuten soittimien oppimista, keramiikan valmistusta ja niin edelleen.Miksi on niin vaikeaa pysyä kunnossa?Monet ihmiset sanovat, että heillä ei ole aikaa, monet...Lue lisää»
-
Äskettäin AI Media Consulting julkaisi tutkimuksen ja tutkimusraportin Kiinan kuntosalialan markkinatilanteesta ja kulutustrendistä vuonna 2021, jossa analysoitiin Kiinan kuntosalialan kehityspotentiaalia ja käyttäjäkuvia.Raportti osoittaa, että yli 60 % kuntosalihaitoista...Lue lisää»
-
Kansainvälisesti tunnetun markkinatutkimus- ja konsulttiyrityksen technavion globaaleja interaktiivisia kuntoilumarkkinoita koskevassa raportissa huhtikuun 2021 puolivälissä ennustetaan, että globaalit interaktiiviset kuntoilumarkkinat kasvavat 4,81 miljardilla Yhdysvaltain dollarilla vuodesta 2020 vuoteen 2024 keskimäärin. vuotuinen c...Lue lisää»
-
1、 Fyysinen kunto ylittää 90 % ympärilläsi olevista ihmisistä Jos pystyt juoksemaan tunnin joka päivä, Jatka juoksemista vuoden ajan, Fyysinen kunto ylittää 90 % ympärilläsi olevista ihmisistä, Sinun ei tarvitse huolehtia portaiden kiipeämisestä kun hissistä on katkaistu virta, ei ole enää vaikeaa...Lue lisää»
-
Vyötärön ja vatsan vahvuudella on myös muodikas otsikko, joka on ydinvoimaa.Itse asiassa, koska vyötärö ja vatsa ovat lähellä kehomme keskustaa, sitä kutsutaan ytimeksi.Siksi ydin on tässä vain sijaintitermi, eikä se edusta tärkeysastetta.1、 Vyötärö ja vatsa...Lue lisää»
-
Globaali COVID-19 leviää ja kehittyy edelleen monissa paikoissa."Vastaglobalisaatio" on pahentanut kaupan käänteitä.Myös Kiinan urheilu- ja kuntoiluvälineviennissä on joitain muutoksia aikaisempiin vuosiin verrattuna.Otetaan esimerkkinä juoksumatto, äidiltä...Lue lisää»
-
Harjoituksia on kahdenlaisia.Yksi on aerobinen harjoittelu, kuten juoksu, uinti, pyöräily jne. vakiona on syke.Harjoituksen määrä sykkeellä 150 lyöntiä / min on aerobista harjoittelua, koska tällä hetkellä veri pystyy toimittamaan riittävästi happea sydänlihakseen;Siksi...Lue lisää»
-
Kuntosaliteollisuuden kahdeksi klassiseksi aerobiseksi välineeksi, juoksumatto ja elliptinen kone voidaan sanoa olevan paras valinta aerobiseen harjoitteluun, joten kumpi sopii paremmin painonpudotukseen?1. Elliptinen kone: se kuuluu koko kehon liikkeisiin ja sillä on vähän polvinivelvaurioita...Lue lisää»
-
Juoksumatot ovat tavallisia kuntolaitteita koteihin ja kuntosaleihin, mutta tiesitkö?Juoksumaton alkuperäinen käyttö oli itse asiassa vankien kidutuslaite, jonka keksivät britit.Aika juontaa juurensa 1800-luvun alkuun, jolloin syntyi teollinen vallankumous.Samalla...Lue lisää»
-
Kuntojuoksumatto korvaa ulkoiluvälineet.Sitä käyttävät pääasiassa ystävät, joilla on yleensä liian vähän aikaa tai heidän on vaikea mennä ulos.Monissa kuntosaleissa on myös kuntojuoksumattoja.Kun ihmisten tietoisuus liikunnasta kasvaa, tulemme...Lue lisää»
